Month: October 2022
Szenen aus meinem Shanghai -Lauf!

Heute war der erste Tag, an dem ich in China laufen konnte! Ich hatte in Peking keine Zeit in irgendeiner Weise, wenn man bedenkt, dass wir jeden Morgen früh abreisen mussten. (Und die Luftqualität war auch ziemlich schlecht.) Ich bin […]

Verwenden Sie die falsche Laufausrüstung?

Hi! Es ist Run Camp Day 13 !! Wie geht’s? Laufen Sie stärker? Länger? Schneller? Glücklicher? Mach die Cerezo Osaka Heimtrikot Arbeit. Überprüfen Sie den Laufcampkalender sowie das Kreuz eines jeden Tages. Verwenden Sie das laufende Protokoll. Meine neuesten Videos […]

Erfolgsgeschichte zum Gewichtsverlust – Margie im bedeutendsten Verliererresort

Hallo! Wie geht’s? Dieser Morgen war ein bisschen zufällig und ich habe meine Wasserflasche vergessen (passiert nie). Als ich nach meinem Lauf wieder in mein Auto stieg, freute ich mich, die Gallone Wasser zu finden, die ich dort von meinem […]

Spät French Toast

Heute Morgen bin ich um 5:40 Uhr aufgewacht, um zum Strand für meine Gruppe zu Real Betis Balompie Trikot kommen. Wir sind heute nicht gelaufen, weil sie eine Klinik in der Oberkörperstärke hatten, also war es irgendwie eine Büste. Gleich […]

Essen Sie Vegetarier in China oder eher nicht

Ich habe die China -Studie im Jahr 2009 gelesen (dank meines Zeitgeräts, auch bekannt als Runeatrepeat, kann ich solche Dinge überprüfen). Meine neuesten Videos Bevor wir Fremde waren Bevor wir Fremde von Renee Carlino Book Review waren. Schnelle Gedanken und […]

Letzter Fun Run

Heute Morgen habe ich meinen Marathon -Trainingskalender gesehen und war auf dem Zaun über den heutigen Lauf. Es war entweder mein letzter “Fun Run” wie in, nicht als Trainingslauf oder es könnte als mein erstes Trainingslauf gelten. Ich habe mich […]